肩こり
肩甲骨が固まると、肩こりが生じやすいです。
「普段から首や肩がこっている」「身体全体がだるくて、疲れやすい」「腕を上げようとしても、肩が動かない」などのお悩みを抱えている方、肩周りの筋肉が悲鳴を上げているサインですよ。肩こりは背中の筋肉が弱くなると起こる痛みで、猫背や姿勢が崩れている方はよくなりやすいです。理由は、姿勢が悪い状態を長時間キープしていると肩甲骨の位置が外側や下側、上側に引っ張られ、筋肉に負担がかかるからです。当院では、肩周りの筋肉を丁寧な施術でほぐしていき、肩甲骨の動きをよくしていきます。ストレッチを用いた施術で肩周りの可動域を拡げて、肩こりの緩和をいたします。また、身体のゆがみを調整する施術も行い、根本から痛みの緩和を目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
身体の中心である腰は負担がかかりやすいです。
人間の身体は二足歩行により、常に身体の中心である腰へ負担がかかりやすいようになっております。そのため、不良姿勢のまま長時間仕事をしたり、座りっぱなしで作業をしていると腰へのダメージが蓄積され、痛みを生じます。当院では、硬くなった腰周りの筋肉を丁寧に手技でほぐしていき、筋肉を柔らかくしていきます。腰痛の原因である「骨格のゆがみ」にも直接アプローチし、根本から痛みの緩和を目指します。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
神経症・不眠の悩み
眠れないのは、自律神経の乱れから!?
「疲れているのに寝付きが悪い」「横になっても眠れない」「朝起きた時、寝た気がしない」などのお悩みを抱えている方、いらっしゃるのではないでしょうか。不眠のお悩みはその方によって様々です。生活習慣、ストレス、身体の状態などございますが、多くの方が「自律神経の乱れ」による不眠を抱えている可能性がございます。人間の身体は眠る際、身体の熱を放出して深部体温を下げることで、眠りにつくと言われています。しかし、自律神経が乱れていると体温調節が上手くできず、眠れないことがございます。当院では、骨格のゆがみを調整し、疲労した筋肉をほぐして身体全体の巡りをよくします。自律神経の乱れも整え、身体の循環をよくして、体温調節が上手くできるようにいたします。ぐっすり眠れる夜を迎えたい方は、ぜひ当院へお越しください。
眼精疲労・かすみ目の悩み
液晶画面の見過ぎは目の疲れを引き起こします!
現代人にとって、パソコンやスマートフォン、タブレットは必要不可欠の代物だと思います。目を酷使すると目がだんだんと疲れてしまいますよね。単なる疲れだけであれば、睡眠だけで緩和できますが、パソコンやスマホの使用時間がどんどん長くなると睡眠だけでは緩和できなくなります。人間の目は遠くを見るときはピントを合わせる筋肉が緩んでいますが、近くを見るときや手元を見るときはピントを合わせる筋肉が緊張状態となります。その緊張状態が続くと、目が疲れ、かすみ目や痛みを感じてしまうことがございます。当院では、緊張状態の筋肉を丁寧にほぐし、負担がかかっている箇所へアプローチしていきます。目の疲れを感じるようになったら、ぜひ当院へお越しください。
X脚・O脚
好きな服で、目一杯オシャレを楽しみたい方のために!
「気づいたら、ガニ股になっている」「脚がむくみやすい」「レギンスやスキニーが似合う身体になりたい」などのお悩みを抱えている女性の方、多いのではないでしょうか。X脚やO脚は骨盤のゆがみが原因で起こりやすいお悩みです。そのまま放置してしまうと、膝へ負担がかかり、歩行時や立ち座りの際、下半身に痛みを感じるようになります。当院では、根本原因である骨盤へ直接アプローチして、身体のゆがみを正しい位置へ戻します。骨格を調整することで、脚のゆがみも解消が期待でき、好きな服装が似合う身体づくりができます。脚のお悩みでお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
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