肩こり
肩こりを「仕方のないもの」と思っていませんか?
デスクワークや家事などの肩こりを「仕方のないもの」と思い、諦めていませんか?なかなか緩和されない肩こりの原因は肩以外にあるかもしれません。緩和されない肩こりは、特定の筋肉に負担をかけていると生じます。原因の多くは「姿勢」と「日常生活の動作」です。姿勢が悪いと、腰から背中が丸くなり、首や肩に負担がかかります。常に同じ箇所へ負担がかかるため、こりや痛みが起こってしまうのです。当院は、「トリガーポイント」で深層筋を刺激し、筋肉を活性化させます。そして、痛みの根本原因である「骨盤」や「背骨」のゆがみを正しい位置に戻し、痛みを繰り返しにくい身体にしていきます。肩こりを諦めずに、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
腰痛
腰周辺の筋肉は負担を抱えやすいです。
腰痛、と呼ばれる不調の85%は原因不明と言われており、痛み原因が何なのか特定しきれないのです。ぎっくり腰や慢性腰痛はこの85%の中に入っており、「身体のゆがみ」、「筋力低下」、「生活習慣」が腰痛を起こす要因と言われています。特に、腰周辺には骨盤や背骨など、身体を支える箇所の中心なため、ゆがみのない骨格・バランスのよい筋肉・正しい生活習慣を手に入れないと、腰痛を引き起こしてしまいます。当院ではゆがんだ骨盤や背骨を調整し、緊張した筋肉を手技でほぐし、痛みの緩和を目指します。筋力アップが目指せる施術もご用意していますので、将来的に腰痛から離れた生活を送れられます。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
膝痛
膝の痛みは筋肉が弱まっているのが原因です。
年齢とともに膝に痛みを感じている方、いらっしゃると思います。膝の痛みは、身体を支えている「骨盤」や「背骨」がゆがみ、膝の筋肉に負担がかかり、弱まっているのが原因です。特に、膝は足と体幹の間で体重を支えているため、影響を受けやすいです。当院では、ゆがんだ「骨盤」や「背骨」を正しい位置に戻し、膝の筋肉の負担を減らします。そして、膝の筋肉が使えるように手技で刺激し、機能の回復を目指します。ストレッチを用いて膝周りの筋肉をほぐしていき、膝の負担を軽減します。つらい膝痛を抱えている方は、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
猫背・体の歪み
猫背は見た目が悪くなるだけではありません。
猫背や姿勢のゆがみは見た目から俯いたり、肩が首より前になったりと、自信がないように見られてしまいがちではないですか?見た目の悪さがより目立つのが猫背ですが、実は身体の中はもっと悪いことが起こっている可能性がございます。身体の中心である「骨盤」や「背骨」がゆがんでいると首、肩、腰などの筋肉に負荷がかかり、緊張してコリや痛みが生じます。体内の動きも悪くなり、自律神経も乱れやすくなります。当院では見た目も体内も悪くなる猫背の解消を目指すために、根本原因である骨格へアプローチしてゆがみを調整します。コリ固まった筋肉はトリガーポイント法で弛緩し、痛みの少ない身体へ導きます。スラっと美しい姿勢、しっかり働く体内環境を目指して猫背から脱出しましょう。
冷え性
冷えた身体の原因は「血行不良」です。
人間の身体は一定の体温を保とうとする働きを持っていますが、肩こりや腰痛など筋肉が緊張し血行不良状態が続いている方だと、手足が冷えやすく代謝が悪くなります。そのため、夏なのに身体が冷える、冬は動くのもつらいほどの冷えを感じるなどのお悩みを抱えてしまいます。当院では原因である血行不良の解消を目指すために、筋肉の緊張を手技でほぐし、身体全体の循環を整えます。コリの原因へ直接アプローチする「トリガーポイント法」を用いて、痛みの少ない施術を行い、冷え性の解消を目指します。身体の冷えが気になる方は、ぜひ当院へお越しください。
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