肩こり
筋肉で支えているから、肩こりが生じるのです。
皆さんは欧米人より日本人の方が肩こりを抱えていることをご存知でしょうか。肩こりは日本人の多くが悩まれる身近に感じられるお悩みです。普段は意識されていないと思いますが、人間の頭の重さは約5~6キロほどあり、重力で首や肩へ負担がかかりやすいのです。特に、日本人や欧米人よりも頭が大きく、筋肉も華奢なため肩こりが生じやすいと言われています。当院では、こりかたまった肩の緩和を目指すために、手技で筋肉を緩めていきます。肩こりは頭の重さを支えた首肩周辺の筋肉が緊張していることで生じているので、筋緊張している箇所を重点的にほぐしていき、しっかりほぐして痛みの緩和を目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
姿勢不良、運動不足が腰痛を引き起こしています。
男女ともに悩まれる腰痛。腰痛の原因は様々で特定できるものはわずか15%ほどと言われております。特に慢性的な腰痛は、はっきりと特定ができず、「姿勢不良」や「運動不足」が影響していると考えられております。身体・心・神経など、複数の要因が生じて痛みが増していくため、一時的な緩和だけでは腰痛の解消を目指すのは難しいです。当院では、腰痛に関係している「身体のゆがみ」を調整し、正しい姿勢や骨格に戻すことで痛みの解消を目指せられます。また、身体をゆがみにくくするための施術も行っており、運動不足解消が期待できる自宅でのセルフケアなどもお教えいたします。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
正しい姿勢でパソコンやスマホの操作をしていますか?
皆さまは正しい姿勢でパソコン、タブレット、スマートフォンの操作をしている自信はございますか? 昨今、パソコンやスマホなどの現代機器が普及されており、必需品として活躍しております。しかし、これらを正しい姿勢で操作できていないと身体がだんだんとゆがんでいき、肩こりや腰痛、頭痛や不眠など様々な不調や痛みを引き起こしています。当院では正しい姿勢を手に入れるために、ストレッチや手技を用いた調整法で施術いたします。ボキボキ鳴るような施術ではないため、初めての方でも不安なく施術を受けていただけます。キレイな姿勢になると、物事も明るく捉えられますので真っ直ぐな姿勢にしましょう。
便秘の悩み
身体のゆがみが便秘にさせる?!
お腹の張りや便意があるのに出てこないお悩みの方、いらっしゃると思います。便秘の原因は「姿勢不良による身体内部の圧迫」や「血行不良」、「自律神経の乱れ」など、様々です。身体がゆがんでいると、身体内部に圧がかかり、お腹周りが通常通りに働けなくなり、便秘になってしまいます。さらに、背骨や骨盤がゆがむと自律神経が乱れやすくなり、身体内部の調子がどんどん悪くなっていく一方です。当院では、圧迫されている身体内部を開放するために、骨盤や背骨などのゆがみを正しい位置へ戻し、お腹周りの働きを調整いたします。便秘は身体に毒素が溜まることで頭痛や肌荒れなどのお悩みを引き起こしてしまうため、鍼灸でも効果が期待できます。便秘でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
打撲
打撲を甘く見てはいけません。
打撲は打ち身とも言い、身体の一部位をどこかにぶつけた場合に起こるケガです。スポーツなどのケガ以外にも、日常生活でもよく起こるケガの一つです。打撲と思っていたら、骨折だった場合もあるため、たかが打撲と軽く考えていると、思わぬ不調を引き起こしてしまいます。当院では、RICE処置や柔道整復術を行い、痛みの早期回復を目指します。RICE処置とは「REST(安静)」「ICE(冷やす)」「COMPRESSION(圧迫)」「ELEVATION(拳上)」のことを言い、柔道整復術は固定やテーピングなどで痛みを軽減する施術でございます。痛みが強い場合は、超音波を使った施術で痛みの緩和を目指します。打撲や打ち身を感じたら、まずは当院へご相談ください。
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