肩こり
首、肩、背中の痛みは肩こりかも?バキバキボキボキしない調整で緩和◎
仕事をしていて、首が痛かったり、肩が痛かったり、はたまた背中が痛かったりなどのお悩みをお持ちではないでしょうか?そのような肩こりの原因は様々であり、主に身体のゆがみや運動不足が要因とされています。当院では、原因である「骨格」へ直接アプローチして、ゆがみの調整をおこないます。骨格調整や矯正と聞くと、バキバキボキボキするイメージを持たれている方が多いと思いますが、当院では身体に負担をあまりかけない「くまのみ式筋肉・骨格調整」を行い、身体本来が持っている力を引き出します。身体の構造に詳しい国家資格者たちが丁寧な施術をおこないますので、つらい肩こりでお悩みの方はぜひ当院へお越しください。
腰痛
筋肉をほぐすだけでは、腰痛の根本緩和は目指せません。
長年緩和されない腰痛を抱えている方、その原因は「身体のゆがみ」かもしれません。腰痛の主な原因は「姿勢の悪化」と「筋肉のこわばり」です。特に、腰痛の場合は「骨盤のゆがみ」も関係しております。人間の身体を支えている骨盤は負荷がかかると、だんだんとゆがんでしまい腰周りの筋肉を圧迫させて腰痛を引き起こします。女性の場合は、男性より筋肉量が少ないため、正しい姿勢を維持する筋肉が不足しております。当院では、ゆがんだ骨盤や背骨を正しい位置へ戻し、筋肉のこわばりを優しくほぐします。同じように骨盤がゆがまないように体幹を鍛えるトレーニングを行い、筋力アップを目指していきます。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
長時間のデスクワークやテレワークが身体をゆがめています。
「デスクワークで身体が疲れている」「背中が張っていて、肩が痛い」などのお悩みを抱えている方、その原因は「猫背」にあります。長時間デスクワークをすると、身体の筋肉が緊張してしまい、こり固まってしまいます。特に、パソコンやスマホは集中して前のめりになったり、姿勢を崩した状態で触っていたりする方がいらっしゃるため、肩や腰周りの筋肉に負担をかけてしまいます。当院では、身体のゆがみを調整し、筋肉の負担を軽減いたします。より筋肉の負担を緩和するために、優しく筋肉へアプローチして、バランスを整えていきます。正しい姿勢を手に入れて、らくらく身体でお仕事ができるようになりましょう。
産後の悩み
骨盤のゆがみを調整して、産後の不調の解消を目指します♪
「出産してから下半身が痛い」「便秘がひどくなった」「体型がもとに戻らなくなった」などのお悩みを抱えているママさん、多くいらっしゃるのではないでしょうか。妊娠するとホルモンの作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開きます。出産後は徐々に閉じていきますが、無理な体勢でだっこしたりなど、身体へ負荷をかけるようなことを続けていると、骨盤がゆがんでいき、もとに戻りづらくなります。当院では、緩まった骨盤を正しい位置へ戻していき、ゆがんだ骨盤を調整いたします。骨盤が整うと身体への負荷が軽減され、スタイルもよくなっていきます。産後の不調の緩和を目指したい方は、ぜひ当院へお越しください。
スポーツ障害
明るいスポーツ生活を送るために、競技への早期回復を目指します!
「スポーツをしていたら急に痛みを感じるようになった」「このまま運動をし続けると、身体に影響を及ぼすと言われた」などのお悩みを抱えている方、いらっしゃるのではないでしょうか。野球肘、テニス肘、ジャンパー膝、ゴルフ肘などの痛みはスポーツ障害と言われており、身体の一部位の使い過ぎにより生じるお悩みです。そのような不調を起こすとスポーツ生活に影響を及ぼし、焦って間違ったまま身体を使い続けるとスポーツができなくなる身体になるかもしれません。当院では、一人ひとりの体型や筋肉の付き方、骨の位置などを細かく調べて、痛みの早期回復が期待できる施術メニューを作成いたします。また、痛み予防や痛みが出にくい身体づくりのために、筋力トレーニングや可動域を拡げるストレッチなど、様々なアプローチ法でスポーツ生活への復帰を目指します。スポーツのケガでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
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