肩こり
お子様から大人まで悩む肩こりを徹底ケアします。
日本人のほとんどが抱えていると言われている肩こり。大人だけでなく、お子様までもが肩こりに悩まされており、どの方も解消を目指していると思います。肩こりは首や肩まわりの筋肉の緊張により生じるお悩みです。首や肩まわりの筋肉に負担がかかると緊張が起こり、疲労物質がどんどん溜まっていきます。疲労物質が溜まると筋肉が硬くなっていき、血行不良や神経の損傷など体内へのダメージが激しくなります。そして、血行が滞ると神経が過敏になり痛みを感じるのです。当施設では硬くなった筋肉へ直接アプローチし、優しい施術で疲労物質を老廃物として排出します。緩んだ首や肩まわりの筋肉に疲労が溜まらないように、身体を動かして肩こりが生じにくい身体づくりを目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当施設へお越しください。
腰痛
筋膜が捻じれたり、ゆがんだりすると、腰痛がひどくなります。
多くの慢性腰痛は「身体のゆがみ」で起きているお悩みです。自身では気付かないうちにバランスの崩れた状態で作業や勉強を続けていると、関節がズレたり、筋膜がゆがんだり、捻じれたりと、どんどん悪い方向へ進んでしまいます。その結果、身体の中心部分である腰へのダメージが強まり、腰痛を引き起こすのです。当施設では「筋膜リリース」の力で捻じれやゆがみの生じた筋膜を押し伸ばし、筋膜をもとの状態へ戻して腰痛の緩和を行います。筋膜が本来の状態へ戻ると、滞っていた血行も解放されて、様々な不調の解消も期待できます。また、当施設のトレーニングで筋肉を鍛え、ゆがみにくい身体へ導きます。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当施設へお越しください。
頭痛・偏頭痛
その頭痛、自律神経が原因では?
「仕事中、頭がズキズキして何も集中できない」「頭痛の原因がわからなくて困っている」などのお悩みを抱えていませんか?あなたが抱えている頭痛の原因は「自律神経の乱れ」かもしれません。自律神経は寝不足やストレス、疲労が溜まると乱れやすくなり、身体へ様々な変化をもたらします。自律神経が乱れて起こるお悩みの中に頭痛がございます。日中に働く交感神経が常に働いている状態になると、脳へ刺激が入りダメージを負います。その結果、頭痛を引き起こすのです。当施設では筋膜リリースで自律神経を整え、頭痛の緩和を行います。また、睡眠やストレスなどの分析で身体を評価するため、何が頭痛を引き起こしている原因か徹底追究できるのも、当施設の特長の一つです。つらい頭痛でお困りの方は、ぜひ当施設へお越しください。
神経症・不眠の悩み
しっかり睡眠を取らないと、身体は疲れていくばかりです。
睡眠不足が続くと、とんでもないお悩みたちを引き起こします。人が生きているうちの3分の1は睡眠で占めています。睡眠を行うと、身体に溜まっていた疲れが休まり、組織の修復、記憶や運動学習機能の整理、集中力向上などが期待できます。それほど睡眠という活動は重要な手段なのですが、夜なかなか寝付けない方や何度も覚めてしまう方もいらっしゃるのは事実です。眠れないお悩みを抱えてしまうと、身体は休まらなくなり、様々な不調が溜まります。当施設ではお客様の睡眠に対する評価を分析し、お身体に合わせた施術を行います。睡眠が取りやすい身体づくりを目指し、痛みの少ないソフトな施術や、自身のペースに合わせたトレーニングをご提供します。眠れない日が続く方は、ぜひ当施設へお越しください。
スポーツ障害
スポーツを楽しみたいのであれば、身体をしっかり整えましょう。
スポーツは日常生活とは違う筋肉や運動を行うため、適切な動かし方や休養を行わないと、身体にダメージを与えてしまいます。特に、慢性的な痛みは身体の一部位の使いすぎと言われており、初めのうちは違和感程度ですが、次第にプレーに集中できなくなるほどの痛みに繋がります。終いには、スポーツ生活から抜けなければならない不調を抱えるかもしれません。当施設では現役スポーツトレーナーによる施術で身体のコンディションを整え、正しい身体の使い方をお教えいたします。マンツーマンで行うトレーニングもあり、スポーツの特性に合わせてお客様のお身体に合わせた運動法をご提案いたします。柔軟かつ強化された身体を使って楽しいスポーツ生活を二人三脚で過ごしてみませんか?スポーツを頑張りたい方は、ぜひ当施設へお越しください。
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