肩こり
子供も抱える肩こりの原因は?
日本人の多くが悩まれている肩こりの根本原因をご存知の方はどれだけいらっしゃるのでしょうか。肩こりの根本原因は「姿勢のゆがみ」と言われています。姿勢がゆがむと首や肩の筋肉に大きな負担がかかり、緊張するようになります。筋肉が緊張すると体内の血行が悪くなり、だんだんと硬くなってしまいます。その結果、肩こりが生じるのです。姿勢は長時間のパソコンやスマホ操作でゆがみやすいため、今では子供も肩こりを抱えてしまいます。当院では原因の姿勢のゆがみに着目し、身体のゆがみを整えて痛みの解消を目指します。硬くなった筋肉は手技でほぐしていき、血行促進をおこなって体内の循環を良くします。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
姿勢の悪さ、筋力の低下が腰痛を引き起こす原因です。
腰痛の原因は「姿勢の悪さ」と「筋力の低下」と言われています。腰は人間の身体の中心にあり、上からも下からも力が加わりやすい箇所です。そのため、身体への負担は大きく日常生活のふとした仕草で骨盤や骨格がゆがんでしまいます。特に、デスクワークをされている方は姿勢の悪いまま作業をされると、腰痛を引き起こしてしまいます。当院ではゆがんだ骨盤を本来の状態へ戻し、腰への負担を軽減させます。また、今後骨盤がゆがまないように骨盤まわりの筋肉を鍛えます。機械による体幹トレーニングが行えますので、気軽にご体験ください。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
眼精疲労・かすみ目の悩み
現代社会で眼精疲労を起こす方は増えています。
昨今、テレビ・パソコン・スマートフォン・タブレットが普及している影響からか、目を酷使している人も多くいらっしゃいます。眼球は毛様体筋という筋肉の伸び縮みでピントの調整を行う部分があり、目を使いすぎると毛様体筋が緊張し疲れてしまいます。その結果、目の疲れはもちろんのこと、目が痛い、かすみ、乾きなどが起きます。目が疲れると肩こりや頭痛が生じたり、ストレスによるイライラ感や吐き気も起きてしまいます。当院では手技で目のまわりの筋肉をほぐしていき、疲労物質を老廃物を排出します。血行促進すると体内の循環が良くなり、疲労や痛みの緩和が期待できます。目の疲れや痛みにお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
産後の悩み
産後の不調は骨盤に原因があります。
「出産してからつらい腰痛が続いている」「前の体型に戻りたいけど、全然戻れない」などのお悩みを抱えている方、原因は「骨盤」にあります。人間の身体は妊娠するとホルモンの影響で骨盤が開きやすくなり、分娩時は産道を開けるために骨盤が拡がります。出産後はだんだんと閉じていきますが、子育てという重労働により骨盤はゆがんでしまいます。当院ではゆがんだ骨盤を本来の状態へ導き、バランスよい身体にいたします。骨盤を正しい位置へ戻すと、体型もスッキリするため、下腹部のぽっこりが気になる方にもおすすめです。特に、産後6ヶ月までが調整するのが良い期間ですので、出産後の不調がつらい方はぜひ当院へお越しください。
スポーツ障害
スポーツの特性を考え、早期回復を目指します。
「部活中のケガを早く何とかしたい」「試合が近くて休めない」「スポーツ中、よくケガをしてしまう」などのお悩みを抱えている方、スポーツ中のケガは当院にお任せください。スポーツのケガには2種類あり、「スポーツ外傷」と「スポーツ障害」があります。スポーツ外傷はいわゆる急性のケガと言われており、骨折や捻挫などが該当します。スポーツ障害は小さな力の積み重ねにより負担がかかり生じるケガで、野球肘やランナー膝などが該当します。当院はお客様のお身体状態やスポーツの特性を掴み、お客様お一人おひとりに合わせた施術を行います。痛みの軽減を行い、早期回復を目指していきます。スポーツ時のケガでお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
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