肩こり
二足歩行の人間は、肩に大きな負担をかけています。
人間の身体は二足歩行のため、上から下にかかる重力は身体への負担となり、無意識のうちに蓄積しています。特に、頭は約5~6キロの重さと言われており、その頭を首や肩の筋肉が支える形となります。そのため、肩に違和感や不快感を覚える方が多く、肩まわりの筋肉が緊張していき血行不良を引き起こします。血行が滞ると筋肉の柔軟性は失われてだんだんと硬くなっていきます。それが肩こりなのです。安井整骨院四条畷院では、手技によるもみほぐしにより筋緊張を起こしている箇所を緩めていきます。筋肉の緊張から解放されると血行が促進されていき、体内に溜まっていた疲労物質が外へ排出されていきます。つらい肩こりでお困りな方は、ぜひ安井整骨院四条畷院へお越しください。
腰痛
腰痛を抱えている多くの方々に、共通点がございます。
「長時間の車の運転のせいか、腰が常に痛い」「デスクワーク中、腰が張っていて不快感がある」などのお悩みを抱えている方へ。その腰痛、原因は何かをご存知でしょうか。腰痛と言っても様々な種類があり一概には言えませんが、慢性腰痛の中で痛みが生じる主な要因と言うのが「骨盤のゆがみ」です。骨盤は身体の中心にある重要な部位であり、日常生活のふとしたきっかけや仕草により骨盤はズレたりゆがんだりしてしまいます。そして、骨盤まわりの筋肉や神経が圧迫されていき腰痛を引き起こすのです。安井整骨院四条畷院では、骨盤を本来の状態へ戻していき、バランスよい身体へ導いていきます。緊張した筋肉は手技で緩めていき、血行を促進させて痛みの緩和をおこないます。つらい腰痛でお困りな方は、ぜひ安井整骨院四条畷院へお越しください。
ぎっくり腰
ぎっくり腰が起こるのは、突然ではなく必然です。
日常生活に潜んでいるぎっくり腰。ぎっくり腰とは別称「急性腰痛」と呼ばれており、背中の筋肉や筋膜が損傷した際に起こる痛みです。急に訪れるのではなく、日々の疲労の蓄積により生じるお悩みのため、普段から筋肉や筋膜に負担のかからない姿勢や動作が必要です。ぎっくり腰になると、数日間は背中や腰に多大な痛みを感じ、日常生活を満足に過ごすのは難しいです。安井整骨院四条畷院では、ぎっくり腰の緩和を目指す施術機器を搭載しています。超音波による深部への組織の再修復を目指しますので、手技ではアプローチしきれない処置が可能です。ぎっくり腰以外にも寝違えやスポーツのケガに対応ができます。また、ぎっくり腰になりづらい身体づくりもできますので、ぎっくり腰を繰り返す方にはお客様に適した施術や運動指導をおこないます。ぎっくり腰でお困りな方は、ぜひ安井整骨院四条畷院へお越しください。
神経症・不眠の悩み
「身体は疲れているのに、なかなか寝付けない」なんてこと経験していませんか?
人間には無意識化で働く「自律神経」というものがあり、呼吸や心拍数などの生命維持に必要な機能の調整をしています。その中で「交感神経」と「副交感神経」の二つがあり、交感神経は日中の活動時に優位となり、脳の興奮や緊張する役割がございます。逆に副交感神経は夜間のリラックスしている状態で優位となり、休息時や睡眠の時に高まります。しかし、ストレスにより自律神経が乱れると、睡眠時に交感神経が優位となり、脳が興奮して眠れなくなり、不眠へとつながるのです。安井整骨院四条畷院では足裏のツボを刺激することで体内のホルモンや自律神経のバランスを整え、様々な不調を改善へ導きます。血行も促進されていき、身体の疲労緩和にもつながるため、夜間に眠りやすくなる身体づくりがおこなえます。なかなか寝付けないお悩みをお持ちの方は、ぜひ安井整骨院四条畷院へお越しください。
スポーツ障害
スポーツのお悩みは、安井整骨院四条畷院へ!
スポーツ障害と一口に言っても「筋肉痛」「捻挫」「肉離れ」など、日常生活でも起こり得るお悩みから、「野球肩」「テニス肘」「ゴルフ肘」などスポーツをしている方にしか聞き馴染みのないケガまで様々ございます。スポーツ障害は練習のし過ぎや十分な休息をしなかったことにより、骨や筋肉に支障をきたし痛みを感じるお悩みを指します。安井整骨院四条畷院ではスポーツによるケガや痛みの早期改善を目指し、競技復帰のサポートを実施いたします。強い痛みには超音波機器を用いて深部の筋肉や関節の弛緩をおこない、手技でバランスよい筋肉へ導いていきます。また、ご自宅で出来るセルフケアもお伝えし、自身の身体を強める指導も実施いたします。スポーツのケガや痛みでお困りな方は、ぜひ安井整骨院四条畷院へお越しください。
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