肩こり
肩甲骨が固まると、肩こりが生じやすいです。
「普段から首や肩がこっている」「身体全体がだるくて、疲れやすい」「腕を上げようとしても、肩が動かない」などのお悩みを抱えている方、肩周りの筋肉が悲鳴を上げているサインですよ。肩こりは背中の筋肉が弱くなると起こる痛みで、猫背や姿勢が崩れている方はよくなりやすいです。理由は、姿勢が悪い状態を長時間キープしていると肩甲骨の位置が外側や下側、上側に引っ張られ、筋肉に負担がかかるからです。長町南駅前接骨院では、肩周りの筋肉を丁寧な施術でほぐしていき、肩甲骨の動きをよくしていきます。ストレッチを用いた施術で肩周りの可動域を拡げて、肩こりの緩和をいたします。また、身体のゆがみを調整する施術も行い、根本から痛みの緩和を目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ長町南駅前接骨院へお越しください。
腰痛
疲労、ストレス、運動不足など、腰痛の原因は様々です。
日本人の多くが悩まれる痛みとして挙げられるのが腰痛です。特に男性の方に多く見受けられる不調であり、腰痛を抱えている方の中で約85%の方が原因特定ができない慢性腰痛を持っています。腰痛は、疲労、ストレス、運動不足、生活習慣など様々な要因が絡んでいます。主には、筋力の衰えや筋肉が緊張し続けて硬くなった場合に痛み起こりやすくなりますので、これらの要因を取り除くことが腰痛の緩和の近道となります。長町南駅前接骨院では、筋肉が緊張する原因である「骨格のゆがみ」を正し、身体のバランスを整えていきます。根本からアプローチし、痛みを繰り返しづらい身体づくりを目指します。つらい腰痛を抱えている方は、ぜひ長町南駅前接骨院の施術をお試しください。
頭痛・偏頭痛
国民の多くが悩む頭痛は肩こりが原因?!
頭痛は日本人の約4千万人が抱えているお悩みと言われています。特に多い頭痛が「肩こりによる頭痛」です。肩こりが起こると、首や肩周りの筋肉は硬くなり、頭部へ血行が行き届かなくなります。すると、血行不良となり、頭に痛みが生じます。頭痛の根本原因である首こりや肩こりはデスクワーカーに多く発生し、姿勢不良により起こりやすいです。頭痛を放置することは悪手であり、緩和されることはありません。長町南駅前接骨院では、まず頭部の血行不良を緩和するために、頭皮や頭の筋肉を手技でほぐしていき、首こりや肩こりの原因である姿勢を正しい状態に戻します。身体全体の循環がよくなると、様々なお悩みの解消が期待できます。頭痛でお困りの方は、ぜひ長町南駅前接骨院へお越しください。
眼精疲労・かすみ目の悩み
液晶画面の見過ぎは目の疲れを引き起こします!
現代人にとって、パソコンやスマートフォン、タブレットは必要不可欠の代物だと思います。目を酷使すると目がだんだんと疲れてしまいますよね。単なる疲れだけであれば、睡眠だけで緩和できますが、パソコンやスマホの使用時間がどんどん長くなると睡眠だけでは緩和できなくなります。人間の目は遠くを見るときはピントを合わせる筋肉が緩んでいますが、近くを見るときや手元を見るときはピントを合わせる筋肉が緊張状態となります。その緊張状態が続くと、目が疲れ、かすみ目や痛みを感じてしまうことがございます。長町南駅前接骨院では、緊張状態の筋肉を丁寧にほぐし、負担がかかっている箇所へアプローチしていきます。目の疲れを感じるようになったら、ぜひ長町南駅前接骨院へお越しください。
産後の悩み
産後の不調を放置するのはNG!違和感を見つけたら、すぐに「産後骨盤矯正」を!
「出産後、腰痛や股関節の痛みが出てきた」、「冷えがひどくなった」、「身体のラインが気になる」など出産してから以前とは違うお悩みをお持ちの方いらっしゃいますか?このようなお悩みは、開いた骨盤が元に戻っていないことが原因かもしれません。妊娠の際、ホルモンの影響で子供を産むために骨盤がゆるくなっていきます。出産後は開いた骨盤がだんだんと閉じていきますが、身体に負担を与えつづけると骨盤がゆがんでしまいます。長町南駅前接骨院では、ゆがんだ骨盤を正しい位置に戻し、身体のバランスを整えていきます。産後2ヶ月から6ヶ月までの4ヶ月間が、改善が期待できる時期です。
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