肩こり
姿勢を知ることこそが、肩こり緩和の近道です。
自分の立ち姿や座り姿をちゃんと見た方はどれほどいらっしゃるでしょうか。自分の姿勢を知ることで、肩こりになりやすい身体がどうかがわかります。人間は二足歩行の生き物のため、重力により体重や身体の部位の重さはどんどん下へ負荷がかかります。正しい姿勢であれば力が分散されて、身体への負担も少ないのですが、間違った姿勢だと首や肩まわりの筋肉に負荷がかかり、肩こりを引き起こします。骨盤プロ横浜駅ビル整骨院では間違った姿勢を正しく導き、ゆがんだ身体を調整します。負担のかかった筋肉は手技で緊張をほぐし、血行促進を行って痛みの緩和をいたします。つらい肩こりでお困りの方は、ぜひ骨盤プロ横浜駅ビル整骨院へお越しください。
腰痛
身体を支えている「骨盤」があなたを苦しめている原因です。
「骨盤」とは、身体を支えている箇所で家で例えるならば、「大黒柱」です。この「骨盤」がゆがむと、身体を支える柱が揺れ、腰まわりの筋肉が身体を支えようとします。すると、筋肉に余計な負担がかかり、こりや痛みを生じてしまうのです。骨盤プロ横浜駅ビル整骨院では、お身体に負担をかけずにゆがんだ「骨盤」を調整し、正しい位置へ戻します。矯正用ベッドの【トムソンベッド】は、ボキボキせずにお身体のゆがみを調整できるため、初めての方でもご利用いただけます。また、同じ痛みを出さないように、腹部の筋力アップを行い、痛みを繰り返しにくい身体づくりもいたします。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ骨盤プロ横浜駅ビル整骨院へお越しください。
膝痛
膝への負担は、思っているより大きいものです。
「階段を登る」「階段から降りる」「歩く」「座る」「立つ」などの動作は、日常生活では繰り返し起きるもの。しかし、これらの動作により「膝が痛い」と感じている方もいらっしゃると思います。膝には歩く時は約三倍、走ると約十倍、階段の登り降りでは約七倍の負荷がかかると言われています。バランスよい身体であれば、負担が分散されていきますが、ゆがんだ身体の方は膝で身体を支えることがほとんどのため、膝にだんだんと痛みを感じるようになります。骨盤プロ横浜駅ビル整骨院では、膝痛の改善を目指すためにバランスよい身体へ導きます。骨盤がゆがむと膝への負担が過度となるため、ゆがんだ骨盤へ直接アプローチして膝痛の緩和をおこないます。また、硬くなった筋肉をしっかりほぐして血行促進をおこない、さらに膝痛の改善を目指します。つらい膝痛でお困りな方は、ぜひ骨盤プロ横浜駅ビル整骨院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
その頭痛、本当に頭に原因がありますか?
慢性的な頭痛の多くが、「肩こり」に関係していると言われています。首や肩まわりの筋肉が緊張すると血行が滞り、コリや痛みが生じます。すると、頭部への血行循環も悪くなり、栄養や酸素が行き渡りにくくなります。その結果、頭部の神経が興奮状態となり、頭痛を引き起こすのです。首肩こりによる頭痛を抱えている方は、ハチマキをしているかのように、頭が締め付けられていき、次第に家事や仕事に集中できないほどの痛みとなります。骨盤プロ横浜駅ビル整骨院では、頭痛の改善を目指すために、根本原因である首肩こりの緩和をおこないます。手技による筋緊張の緩和や、背骨や骨盤のゆがみの調整などを実施して、体内の血行を促進していきます。だんだんと頭部への循環がまわっていき、頭痛の改善が期待できます。つらい頭痛でお困りな方は、ぜひ骨盤プロ横浜駅ビル整骨院へお越しください。
倦怠感・疲労
身体の疲れは、バランスが崩れた骨格や筋肉が原因?
「しっかりお風呂に入ったのに、疲れが取れない」「いっぱい寝たのに、気だるさが抜けない」などのお悩みを抱えている方、その原因は「身体のゆがみ」かもしれません。人間の身体は骨格や筋肉により支えられています。これらがゆがんだりバランスが悪くなったりすると、体内の働きが悪くなり、大きな負担を抱えることとなります。そして、疲労物質も溜まっていき倦怠感や疲れが蓄積していくのです。骨盤プロ横浜駅ビル整骨院では、硬くなった筋肉やゆがんだ骨盤・背骨を弛緩や調整をおこない、体内に溜まっていた疲労物質を排出していきます。血行が促進されていき、疲労感が取れてスッキリします。つらい倦怠感や気だるさ、疲労感から抜け出したい方は、ぜひ骨盤プロ横浜駅ビル整骨院へお越しください。
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