肩こり
パソコンやスマートフォンの利用が、肩こりを起因している?
近年、肩こりを抱えている方は増加の一途を辿っており、その原因はパソコンやスマートフォンの普及が関係していると言われています。パソコンやスマートフォンは間違った姿勢のまま操作をする方が多く、長時間利用している方がほとんどのため、首や肩まわりの筋肉に負荷がかかり、肩こりになってしまう方が多いです。良い姿勢でいようと意識しすぎると反り腰になり、身体へ余計な負担をかけてしまう可能性もございます。ほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院ではまず自身のゆがみ状態を姿勢分析で判断し、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供いたします。緊張した筋肉を手技でほぐした後に、ゆがんだ姿勢を正しい位置へ戻していきます。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院へお越しください。
腰痛
腰痛は筋肉が傷ついているサインです。
腰は人体を支える中心部で、日本人が体感しがちな不調です。身体のバランスが悪いと、腰周りに負担がかかり筋肉がだんだんと傷ついていきます。お仕事や生活環境、運動不足などが積み重なり、緩和しにくい腰痛を抱えてしまいます。筋肉を揉むと血行が一時的に良くなりますが、【何故、血行が滞っていたのか】を考えなければ、根本解決に繋がりません。ほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院では、何よりもカウンセリングに力を入れており、お客様のライフスタイルをヒアリングし、痛みの根本原因を究明いたします。血行が滞る原因である身体のゆがみや姿勢を画像でチェックして、お客様お一人おひとりに合わせた施術を行います。ゆがみを調整し、元に戻すことで痛みが緩和されますので、身体のバランスを一緒に整えましょう。
猫背・体の歪み
肩こりや腰痛、冷えや下半身太り、慢性的な不調は骨盤のゆがみが原因です。
身体の不調の原因は『身体のゆがみ』なのをご存知でしょうか?骨盤や背骨がゆがむと身体の支えがなくなり、集中的に筋肉へ負担がかかります。だんだんと筋肉が緊張し、コリや痛みが生じるのです。ほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院では、トムソンベッドと呼ばれる負担の少ない矯正機器を使用しております。痛みに苦しむ身体に負担なくバランスを調えられ、子供からお年寄りまでご利用できます。また、繰り返し身体をゆがませないように、インナーマッスルも鍛える施術も行ってます。寝ながら腹筋を鍛えられるため、運動不足の方にもおすすめです。慢性的な痛みを諦めている方は、ぜひほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院へお越しください。
眼精疲労・かすみ目の悩み
デスクワークで目を使いすぎると、様々な不調を引き起こします。
長時間パソコンやスマホを使用している方が多い現代社会では、「疲れ目」を抱えている方が多くいらっしゃいます。目が疲れていると視界がかすんだり、充血したりと目への負担はだんだんと大きくなり、日常生活にも支障をきたします。目のまわりには毛様体筋というピントを合わせる筋肉があり、パソコンやスマホなどの液晶画面を見ていると毛様体筋が緊張し目が疲れていきます。ほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院では目のまわりの筋肉の緊張を手技でほぐしたり、鍼灸で目に関する経穴(ツボ)を刺激したりと、様々な方法で眼精疲労の解消を目指します。目のまわりの筋肉がほぐれることで頭部の血行が促進され、他のお悩みの解消が期待できます。つらい目の疲れでお困りな方は、ぜひほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院へお越しください。
スポーツ障害
スポーツ中の痛みを放置すると、スポーツができなくなる可能性がございます。
野球やサッカー、テニスやバスケ、ゴルフやマラソンなどお子様から大人まで楽しめる運動であり、人生の大部分をスポーツに捧げている方もいらっしゃいます。しかし、間違った身体の使い方でスポーツ障害というケガをしてしまい、スポーツ生活が楽しめなくなる可能性もございます。スポーツをしている中、肩や肘、膝などの関節に痛みを感じる時がスポーツ障害を起こしているかもしれません。ほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院では固定やテーピングにて痛みの軽減を目指し、身体がゆがんでいたり筋肉バランスが崩れている場合は手技や矯正施術で調整します。また、スポーツ経験豊富な施術者たちが身体の正しい使い方を指導し、もっとスポーツ生活が楽しめるようにサポートいたします。スポーツによるケガや痛みでお困りな方は、ぜひほねごり接骨院・はりきゅう院 祖師ヶ谷大蔵院へお越しください。
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